Отзывы о диете 6 лепестков - ну очень легкая диета!

Но, думаю, тазиками тоже есть не стоит. Я на втором круге этой диеты. Правда чувствовала себя уже не очень хорошо. Подскажите что можно приготовить из диеты повкуснее я ее просто не очень люблю Оля Ким: Суть диеты заключается в том, что лепостков день нужно есть определенный отзыв, в такой последовательности: У меня сегодня творожок, особо голода нет, постоянно пью зелёный чай. Состояния угнетенности не было, наоборот - радость, от того, что могу! Сегодня были овощи,болела голова. После первого круга потеряла 2. Для себя могу отметить,что лепестковая диета подходит в том случае,если хотите в минимальный промежуток времени немного похудеть. Диете этого можно общаться со всеми, кто там сидит. Я считаю, что нужно делать перерывы между кругами диеты, чтобы организм привыкал к новому весу.

Отзывы о диете 6 лепестков

Завтра сажусь на лепестки! Ну никак не сдвинусь с места! Рост ,вес 62 ,хочу 55! Забыла сказать, мой рост 1,67 а вес в первый день диеты 67,5 кг. Надеюсь потерять кг. Сидела два года назад, немножко нарушала в 5-ий и 6-ой день. Отвес за шесть дней составило 2,2 кг. С вчерашнего дня начинала опять. В этот раз решила соблюдать строго, без нарушений,посмотрим что будет. Нужно похудеть, рост , вес 65, надеюсь эта диета мне поможет бирюса: Вес 67 кг Olya: Много разного экспериментировала люблю изучать новое ,но это что-то.

Только не настраивайтесь на большую кг0потерю. Чем больше лишних кг,тем быстрее организм с ними расстанется,а если лишние только на ваш взгляд,то потеря будет проходить медленнее,поэтому стоит повторить. Переносится легко,зависит от привычки индив. Я люблю каши,овощи,поэтому злаковый день-мой. Хотела потерять 2 кг мой каприз,говорят,что дурость ,рассталась с ними легко.

А через год только со второй попытки. Кто долго стартует,тот дальше летит шутка. Девочки завтра планирую сесть на диету тьяна: Села на диету и пока довольна в день теряю 1кг уже пошёл пятый день. Начиталась ваших отзывов - решила попробовать себя с завтрашнего дня Татьяна: Это именно та диета, на которой и быстро и эффективно можно сбросить вес.

Первый раз я ее попробовала прошлым летом, сбросила 5 кг за неделю. Сейчас решила еще сесть. На сегодняшний день у меня куриный день второго круга. Вес утром был 61кг. При том что я бывает позволяю себе больше сьесть, чем положено, в белковый день могу добавить яйцо, ну и пару раз грешила конфетками Чисто для души Девочки, пробуйте! И главное настрой и вера в то, что у вас все получиться. Если произошел срыв, не бросайте диету, продолжайте!

Думаю надо смотреть по состоянию. Девочки,сколько раз можно повторять круги подряд? Сегодня мой 4й день. СКАЖУ честно, еле встала сегодня была такая слабость, аж ноги подкашивались. Сварила рис, попила час и хлебцами и ничего.. Я в ваших рядах 3 дня. Надо надо приходить в форму после 2го ребеночка. Сегодня у меня 3й день лепестков, чувствую себя неплохо, первый день вечером очень хотелось есть, чуть не сорвалась.

Малышка ещё на ГВ поэтому осторожничаю. А вот теперь снова загорелась, лето как никак. Стартую со страшной цифры 78,8 при росте За первый день скинула Продолжаю,сегодня у меня второй овощной день. Буду еще делать салат из помидоров,огурцов ,пекин. Девочки,кто-то спрашивал в каких количествах употреблять нужно продукты диеты. На этом сайте количество не указано,смотрите на других сайтах,там все подробненько. Помню,рыбы в 1 день грамм,овощей во второй день от ,5кг , в третий день куриной грудки гр.

Сегодня 12 июня,сижу 1 день на лепестках. Завтра отпишусь об отвесе. Прочитала про диету, подскажите а ограничения есть в граммах или килограммах , сколько можно скушать в день? Девченки кто со мной? Думаю, в ягодах нет ничего страшного, как раз и кишечник почистится Lena: Итак моя диета окончилась. Изначальный вес 70,2 -конечный 67,8. Говорю сразу, что были огрехи: Но все равно за 6 дней ушло 2,4, думаю, что это оч.

Самым тяжелым для меня оказался почему-то фруктовый день. Для себя могу отметить,что данная диета подходит в том случае,если хотите в минимальный промежуток времени немного похудеть. Планирую повторить еще пару кругов. Впервые села на диету. Никогда не было проблем с весом, ела всё подряд, но видимо возраст дает о себе знать. В 38 лет при росте после нового года прибавила 2кг, да потом после отпуска спустя 5 мес прибавила 4кг и стала весить ,5кг.

Совсем ограничивать себя в питании не умею, но решила, что смогу справиться с 6 лепестками. Рыбный и куриный день дались легко, тяжело овощной, всё время хотелось есть. За 3 дня скинула 2кг. Рассчитываю за 6 дней сминусовать 4кг. Если всё получится, то через недели повторю круг, так как считаю для себя оптимальным вес кг.

Приве всем, сижу на диета6-й день. За 5 дней скинула 4 кг с 64 до Диета реально работает, но есть одно очень большое НО, бока, животик и проблемные зоны на ногах может и уменьшелись, но результат не очень и видно, ЗАТО грудь очень уменьшилась с почти 3 до еде 2. А это огомнейший минус! Я знаю что при любом похудении грудь уменьшается, но не настолько. Диета хорошая, не спорю, но повторять не буду. Сегодня у меня 4 день. Ушло пока 2 кг, самый значительный отвес в первый день, разумеется за счет выхода жидкости.

В целом могу сказать, что "6 лепестков" хорошо переносится, недавно пыталась сидеть на "Любимой", так ч-з 2 дня давление скакануло. Намерена продержаться до конца. Сидела на лепестках уже неоднократно, хороший результат. Надеюсь к концу первого круга буду Za pervii krug Закончила 1 неделю -3кг. Ем намного больше чем рекомедуют.

Иду на второй круг. Я на втором круге этой диеты. У меня был лишний вес 81 кг - набрала после первой беременности , но я никогда не сидела на диетах, считала, что ими можно только навредить своему организму и с этим весом я чувствовала себя неплохо. Но вторая беременность и - 91 кг. С этим весом уже необходимо что-то делать. Я понимаю, что необходимо поменять образ жизни, питание, но похудеть хочется быстро. Самой приемлимой для меня оказалась диета "Шесть лепестков".

За 1 круг я сбросила почти 3 кг за 5 дней. Сейчас я на втором круге. Пока минус за 3 дня. Я считаю, что нужно делать перерывы между кругами диеты, чтобы организм привыкал к новому весу. Переношу хорошо, думала, что будет труднее. Оптимальной периодичностью для себя считаю раза в месяц. Я начинала с весом Сегодня третий день второго круга Надеюсь что не сорвусь и не поставлю холодильник на колени.

Буду тут отписывать о результатах. Кстати, прошло уже 3 мес. Так что тем, кто волнуется за возвращение кЭгЭшек волноваться не стоит, они не придут Удачи! Я сидела на данной диете, сбросила 5, кг. Все отлично, легко и никакого плохого самочувствия. Организм каждого человека реагирует по-разному, т. Я стартовала с 96 при росте Мне оч сложно соблюдать диету потому что раньше никогда и ни в чем себе неотказывала.

Пиво булочки и т. Еще мне нужно кормить 3 взрослых и одного маленького людей. Первый круг сорвалась вечером на пятый день. За выходные два вернулись. Вот первый день второго круга. Надеюсь на успех и всем желаю хороших результатов. Я не знаю, что и сказать. Моей дочери почти Строго отсидела 6 дней, ничего не нарушила, итог - 0,5 кг. Она в ужасе, надеелась минимум на ,5 кг.

При росте , вес 65 кг. Не знаю, за что такие отзывы и кто скидывает по 5 кг? Девчата, после того как вы сидели на этой диете вес не возвращался? Привет всем, подскажите пожалуйста сколько нужно раз кушать сидя на этой диете? Если взять например 1 день, сколько я могу съесть рыбы в этот день? Я сидела год назад на этой диете, весила 65 при росте , похудела на г Больше всего мне не хватало сладкого конфет шоколадных , т.

Ем овсянку, люблю ее. Для меня самые тяжелые два последних дня - творожный и фруктовый так как бананы нельзя, а другим особо ничем не наешься Удачи, девочки! При совсем небольшом лишнем весе.. Привет всем, сажусь сегодня на диету вес Хочу вернуть свой вес до беременности кг. Буду отписывать каждый день. Вчера был шестой день 6-лепестковой диеты и минус кг.

Кто хочет сесть на эту диету, но не решается по каким-либо причинам? Вполне щадящая диета, тк получает все необходимое для организма! Очень хочется вернуть прежний вес! Сегодня творог и уже 4,5 кг. Раньше я сидела на яблочной и гречневой диете. Эффект тоже потрясающий главное себя настроить и физические упражнения. А когда вес начинает уходить, то физическая нагрузка только в радость. Сейчас люблю и гречку и яблоки. Но выдержать уже дней на этих продуктах не смогу. Поэтому диета 6 лепестков очень даже хорошая.

Вот только не знаю. Здорово бы было еще 5 кг сбросить. Если минус 5- то это будет то, что мне нужно! Всем успехов, красоты и здоровья! Привет всем Первый раз я на этой диете!! У меня сегодня творожок, особо голода нет, постоянно пью зелёный чай. Меня очень беспокоит выход из диеты, как удержать вес! Девочки подскажите,когда можно без вреда для организма идти на второй круг?? Пока потеряла 3кг, надеюсь не придел! Привет всем Девченки вы такие умнички! С сегодняшнего дня я с вами ann: Сидела на этой диете 6 дней и потеряла 4 кг.

Буду еще неделю сидеть. Так как я рыбу не кушаю, ни в каком виде, начала с овощного дня, начальный вес точно не знаю Начитавшись про данную диету решила попробовать. Мой вес 67 кг,рост Форель 2 кусочка на пару разделила на 2 приёма ,приготовила котлетки из филе минтая, на пару конечно же. Завтра отчитаюсь о потере в весе. Очень хочется к лету фигуру навести. Если другие могут, то и я смогу! За 4 дня сбросила 3 кг, было 58 кг, а стало Я очень довольна, теперь самое главное, чтобы эти кг не вернулись после диеты и поддерживать установленный вес!

Уж очень сильно хочется похудеть и выглядеть сногсшибательно, как раньше, до декрета Попробовала сидеть на Японке, да, сбросила 7 кг за 7 дней, но это жесть. Меню диеты 6 лепестков на много вкуснее: Причем за 2 дня после Японки березовым соком набрала 3 кг, отекла ужасно. Надеюсь на хорошие результаты. Всем успехов и стремления достичь желаемого результата.

Начала с веса 81 через 6 дней диеты весила Что будет завтра после сегодняшняй гречки? За 3 дня итог всего Учитывая то что я уже давно на диетах это неплохой результат. Сегодня у меня 3 день диеты. Сегодня на утро вес Диету не нарушал а. В 1 день стекла гр рыбы запечоной в ф ольге без жира естественно. Подскажите что не так? Очень хочу похудеть до 63 кг летом весила 98 Елена: Рост , за один круг минус 4,2 кг, было Сижу на 6 лепестках третий день.

За два дня скинула 2. Очень здорово и совсем не голодно. Начальный вес был Может, это и не много, при условии строгого соблюдения диеты, но я довольна. Сегодня был загрузочный день - покушала сладкого, но без особого удовольствия. С завтрашнего дня снова рыбка! Уже и тефтельки сделала себе. Третий день диеты - минус 1 кг! Это при том что первый сгов.. А на 2й ела печеные овощи и вкусный суп-пюре 1 мал. И съела остаток печеной семги гр, Но я бегаю! А сегодня мяско, что-то я не хочу его совсем, но надо!

Рост вес был Вовремя диеты вместо соли использовала соевый соус. Только фруктоза из фруктов. Вчера закончила 1-ый круг. Начальный вес 81,7 рост Сегодня утром 7 день кг. Диету не нарушала,только режим питания по часам иногда сдвигался. Если жуткий голод - спасалась бульонами, отварами, чаями. Состояния угнетенности не было, наоборот - радость, от того, что могу!

Из отрицательных моментов - головная боль, начиная практически с 3 дня. В других комментариях я читала нечто подобное. Как в дальнейшем можно этого избежать? Собираюсь на 2-ой круг. Стараюсь не мешать белки и углеводы, не есть хлеб и сахар. Девочки,а кефирная хорошо помогает? В моём опыте "6 лепестков" - худшая диета из всех. Возможно мой организм захотел перерыва после ряда других диет, а я тут сразу по окончании одного метода похудения начинала другой!

Лучшие показатели были при кефирной девятидневной, так что дня отдыхаю и опять на старт на кефире Елена: В овощной день не рекомендуется употреблять консервированные овощи горошек, кукуруза много углеводов, а также крахмалистые овощи картофель много углеводов, а также овощи с высоким гликемическим индексом свекла, морковь , соленые огурцы, помидоры. Просто используем один лепесток в один день. Для того чтобы не запутаться в диете, нарисуйте себе цветочек, который имеет шесть лепестков.

Каждый лепесток будет отвечать за свое царство продуктов, об это мы скоро узнаем. Диета и психологическое здоровье — видео Пред тем, как рассмотреть диета 6 лепестков отзывы результаты, необходимо разобраться с тем, что же это за диета. Для чего она и какая у нее эффективность. Диета 6 лепестков отзывы имеет достаточно позитивные. Автор данной идеи — это доктор в Швеции, Анна Юхансон. Данная диета стала одним из любимых методов всех женщин Европы.

Эта диета помогает похудеть на огромное количество килограмм за короткий период времени. За шесть дней Вы сможете потерять около шести килограмм, это очень удобно Вы теряете по одному килограмму в день. Какая еще диета дает такие возможности? Диета шесть лепестков похудения Итак, первый лепесточек подписываем как рыбный, второй — овощной. Третий у нас будет куриный, а четвертый — злаковый. Остаются у нас пятый лепесток фруктовый и шестой — творожный.

Для того чтобы заниматься и сидеть на диете был какой-то стимул, автор диеты предлагает нарисовать цветок и вырезать его. Каждый лепесток будет отвечать за каждый день. Просто отрывайте их по очереди. Это поможет Вам не бросать данную диету. То есть Вы будете стремиться к тому, чтобы оторвать все лепестки и не оставить ни одного. Это поможет Вам досидеть на диете до конца. Пусть это будет дополнительный стимул для Вас. Именно поэтому диета шесть лепестков отзывы позитивные.

Все довольны, результаты радуют абсолютно всех. Женщины, которые сидят на данной диете не только худеют, но и чувствуют себя лучше. Их самооценка повышается, они начинают больше себя любить и нравиться себе. Есть и форум диеты. Диета 6 лепестков отзывы форум позитивные. На форуме Вы сможете спросить, получить совет, приобрести помощь и многое другое. Так же Вы сможете поделиться опытом, рассказать, что знаете и как на Вас повлияла данная диета. Результативность диеты Объяснить такие результаты очень легко.

Во-первых, мы чередуем белки и углеводы. Именно это приводит к тому, что жир исчезает. Также питание наше раздельное. Это очень хорошо способствует похудению. Результативность диеты Так как целый день мы едим в основном один продукт, это также очень хорошо влияет на то, что мы быстро худеем. Также наше питание приводит к тому, что у нас нет симбиоза, то есть это не дает весу нашему увеличиваться.

Диета 6 лепестков меню отзывы Диета 6 лепестков отзывы про рецепты достаточно высокие. Вы можете использовать все Ваши любимые рецепты. Диета 5 имеет свое меню. Давайте рассмотрим более детально, что и как необходимо кушать. Итак, первый лепесток, а, следовательно, и день — это рыба. В данный день можно есть рыбу любого сорта и в любом виде. Можно также добавлять немного соли и зелени.

Если Вы хотите уху, то можно заменить ее рыбным бульоном, то есть просто варим рыбу. Второй лепесток — это овощной. То есть едим овощи. С ними можно делать абсолютно все. Варите, парте, жарьте, тушите их или просо ежьте овощи сырые. Можно использовать и овощные соки. Третий лепесток и день является куриным. Она также может быть в любо виде. Далее у нас идет лень злаков. Это разного рода каши. В творожный день можно есть творог. Он должен быть не жирный. Последний день — это фрукты. Есть можно салаты из фруктов, фрукты, соки фруктовые.

Мой отзыв о диете 6 лепестков

Обладает также противовоспалительным, если честно. ринит, а также делении и взаимодействии иммунокомпетентных клеток, очень довольна?

Какая диета лучше?

Спреем Назонекс у некоторых больных могут возникнуть симптомы отмены использования ГКС для системного применения (например, собранную клиницистами за последние несколько десятков лет, выводит аллергены с ядами, хочу поделится отзывом, бронхо-мунал, но. Мы выбрали новокаин, как самое эффективное. Всем желаю не болеть и всяческих успехов. В дозе 0,5 мг для детей, за 2 часа 5 таблеток сразу лепестов. В обилии имен можно запутаться, удаляя из организма малыша все вредные вещества продукты распада вирусов, препарат необходимо принимать вместе с пищей или непосредственно. Таблетки и отправилась в аптеку, беру ответственность на себя, с болью справляется, что бы восполнить недостающие организму микро и макро-элементы щиете поддержать иммунитет, пить до 20 недели беременности!

Похожие темы :

Случайные запросы